Erdbeer-Shake

Fruchtige K?stlichkeit für die hei?en Sommertage!

 

Zutaten:

4 Erdbeeren
1/2 Banane
3 EL T?pfer Bio Dreikorn-Milchbrei
1 Kiwi (gold oder grün)
250 ml Orangensaft
1 Schu? Lein- oder Raps?l
etwas Basilikum

 

Zubereitung:

Nachdem du das Obst gewaschen und klein geschnitten hast, pürierst du es zusammen mit dem Orangensaft, dem Basilikum, dem ?l und dem Dreikorn-Milchbrei. Kurz vor dem Servieren garnierst du die rote N?hrstoffbombe mit etwas Basilikum...fertig!

 

Unser Tipp: den Erdbeer-Shake kannst du genauso gut mit dem T?pfer Bio Hafer-Vollkornbrei zubereiten.

 

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